Notkista niveliä, virkistä muistia
Suomessa kehitetty Memodance® on uusi hauska tanssiliikuntamuoto. Se sopii kaikille, jotka haluavat kiinnittää huomiota aivo- ja muistiterveytensä ylläpitoon. Tutkimusten mukaan tanssi on yksi parhaita tiedonkäsittelytaitoja edistävistä ja muistisairauksien puhkeamista hidastavista liikunta- ja taidemuodoista.
Memodance yhdistää mielen virkistyksen ja liikunnan hyödyt. voitelee niveliä. Aiempaa tanssi- tai liikuntataustaa ei tarvita, sillä metodi sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille.
Forssan nivelpiiri järjestää memodance-tutustumisen torstaina 3.4. klo 14.30-16.30 Forssan Tehtaankoululla. Opastajana on memodance-ohjaaja Birgit Määttä. Tilaisuus on avoin ja maksuton.
