Hyvä näkö liikenteessä – turvallisuuden kulmakivi
Hyvä näkökyky on keskeinen osa liikenneturvallisuutta erityisesti syksyn ja talven aikana, jolloin olosuhteet heikkenevät ja pimeys lisääntyy. Turvallinen liikkuminen edellyttää tarkkaa näöntarkkuutta, kontrastinäköä, hämäränäköä ja riittävää näkökenttää. Nämä ominaisuudet vaikuttavat olennaisesti kuljettajan kykyyn havaita ympäristöä ja reagoida liikennetilanteisiin. Liikennenäkeminen perustuu ympäristön havainnointiin liikenopeuden mukaan, mutta nopeuden kasvaessa näkökenttä kaventuu, mikä hankaloittaa tiedonkäsittelyä aivoissa.
Hämäränäkö ja mahdolliset silmäsairaudet
Suositeltavaa on ensisijaisesti varmistaa, että silmälasilinssit sekä tuulilasi ovat puhtaat ja ehjät. Hämäränäön heikkeneminen iän myötä johtuu silmän valonläpäisykyvyn alentumisesta. Tämä hidastaa häikäisystä palautumista ja vaikeuttaa näkemistä erityisesti siirryttäessä kirkkaasta valaistuksesta hämärään tai pimeään.
Hämärässä ajamisen haasteet voivat viitata myös silmäsairauteen. Useat silmä- ja yleissairaudet, kuten kaihi ja silmän verkkokalvon sairaudet, voivat heikentää hämäränäköä. Kontrastia parantavia linssejä voidaan räätälöidä yksilöllisten tarpeiden mukaan, sillä eri silmäsairauksissa suodatinväreillä voidaan vaikuttaa näkemiseen parantavasti. Ajantasainen silmälasikorjaus on erityisen tärkeää, sillä puutteellinen korjaus vaikuttaa heikentävästi näkemiseen. Mikäli oireita ilmenee, tulisi hakeutua näönhuollon asiantuntijan arvioitavaksi optometristille lasikorjausta varten ja varsinainen silmäsairauksien diagnostiikka ja hoito kuuluvat silmälääkärille.
Ajokorttiluokat ja liikennenäkemisen vaatimukset
Liikenteessä esiintyvät riskit voidaan minimoida välttämällä ajamista huonoissa olosuhteissa, tosin aina se ei ole mahdollista. Ammattiliikenteen kuljettajilta edellytetään erinomaista näkökykyä, joka kuuluu ammattipätevyyden vaatimuksiin mm. raskaan kaluston ja taksiliikenteen osalta. Näkökentältä, näöntarkkuudelta ja kontrastinäöltä vaaditaan tällöin muita kuljettajia korkeampaa tasoa. Iltaisin ja öisin häikäistyminen toisten ajoneuvojen valoista on tavallista, mutta siihen voi varautua ennakoivasti.
Puhelimen käyttö liikenteessä – merkittävä riski
Matkapuhelinten käyttö ajaessa on yleistynyt merkittävästi, mikä muodostaa vakavan turvallisuusriskin. Viestien ja ilmoitusten seuraaminen hajauttaa kuljettajan huomion pois liikennetilanteesta ja heikentää reagointikykyä. Kirkas näyttö pimeässä heikentää havaitsemiskykyä, ja palautuminen liikennetilanteeseen vie aikaa, mikä lisää onnettomuusriskiä.
Tutkimaton näkö on aina turvallisuusriski
Näkökyvyn säännöllinen tutkiminen on tärkeää kaikille kuljettajille. Vaikka muutokset näössä tapahtuvat usein vähitellen, ne voivat jäädä huomaamatta. Heikentynyt näkökyky vaarantaa paitsi kuljettajan, myös muiden tiellä liikkujien turvallisuuden. Säännöllinen näöntutkimus optikolla, optometristillä tai silmälääkärillä on suositeltavaa noin kahden vuoden välein, ja ikääntyessä käyntien tarve kasvaa. Liikennenäkemisen arviointi sisältää täydellisen näöntutkimuksen sekä testit binokulariteetin, kontrastinäön, näkökentän ja reaktioajan selvittämiseksi.
Osa ihmisistä saattaa olla tietämättömiä oman näkökykynsä puutteista, mikä kasvattaa turvallisuusriskiä ilman omaa tietoisuutta.
Muista aina liikenteessä
- Vaikuta niihin asioihin, joihin voit
- Tien päällä ei voi keskittyä moneen asiaan
- Hyvä näkökyky on perusasia liikenteessä
Kokonaisuudessaan näön ylläpitäminen on oleellinen osa liikenneturvallisuutta!
Satu Järvinen
Optometristi, kliinisen optometrian maisteri
